देर रात तक मोबाईल चलाने से हो सकती है बड़ी बीमारी

Sleeping with mobile bad habbit

देर रात तक मोबाईल चलाने से हो सकती है बड़ी बीमारी

अगर आप लोग रात मे देर रात तक मोबाईल या लैपटोप चलाने के आदि बन चुके हैं
तो आज ही जान ले कि आपको किन किन समस्याओं का सामना करना पड.सकता है

1. देर रात तक मोबाईल चलाने से मोबाईल नेटवर्क का रेय जिसका हमारे दिमाग पर
और शरीर पर बहुत ही गंभीर असर पड.ता है. हमारा दिमाग धिमी गती से काम
करने लगता है. बच्चों के शरीर और दिमाग पर तो और जल्दी प्रभाव पड.ता है.
कई बच्चों मे तो चमक और दिमाग काम नही करने की बीमारी देखी गई है.

2. आखों पर मोबाईल के लाईट का बहुत ही बुरा प्रभाव पड.ता है.
ज्यादा देर से मोबाईल देखने और रात मे नींद पुरी नही करने से आपके आखों के
भीतर छोटे छोटे दाने (फोङे) भी हो जाते हैं जिसके कारण आखों मे बहुत र्दद
होने लगती है. ईसे ठीक होने मे 3 या 4 दिन लगसकता है या डाॅक्टर से भी
सम्पर्क करना पड.सकता है

3. सर मे र्दद . ज्यादा देर तक जागकर मोबाईल मे फिल्म या गेम खेलने से आपको
सर मे बहुत ही खतरनाक र्दद का सामना करना पड.सकता है. जिसके लिए आपको
दवा लेने की आवश्यक्ता पड़जाएगी.

Seeping With Mobile network is Dangerous

4. देर रात मे जागने से और मोबाईल चलाने से आपकी नींद पुरी नही होगी और दिन
मे आपको लेट तक सोना पड़ता है. और दिन भर आपको शरीर मे फुर्ती नही मिलेगी
और आपको किसी भी काम मे मन नही लगेगा. थकान महसुस होग

5. कम से कम 6 घंटा नींद नही पूरी करने से आपको Hairfall की बीमारी होसकती है
आँखों में रौशनी की कमी होसकती है मोबाइल को देर तक यूज़ करने से , आपका
सर चक्रायेगा और साथ ही साथ पेट के अंदर भी कई बीमारयां आसक्ती हैं ,

6. बहुत सारे डाॅक्टरो के अनुसार जब आपकी नींद पुरी नही होगी तो आपका शरीर
सही तरह से काम नही करेगा और धीरे धीरे ये छोटे छोटे बीमारी
एक दिन बड़े बीमारी का रुप धारण कर सकते हैं यहा तक कि कैंसर भी
हो सकता है. डाॅक्टरो के अनुसार नींद हमारे शरीर की जरुरत है जिसे सही वक्त
पर पुरी करनी ही चाहिए.

7. सबसे खास बात ये है कि देर रात में जागकर मोबाइल देखने से या लैपटोप युज करने
से हमारे दिन की शुरुआत बहुत लेट से होती है. जो हमारी जिन्दगी की सफलता केलिए
बाधा बन सकती है!
देर रात तक मोबाईल चलाने से हो सकती है बड.ी बीमारी

Milan Tomic

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